Dietetyka

Każdy marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce, zdrowej i jędrnej skórze. To co jemy bezpośrednio wpływa na nasz wygląd i samopoczucie. Wiele schorzeń jest w dużym stopniu dietozależnych, co oznacza, że przyczyną ich powstawania jest długotrwałe, nieprawidłowe odżywianie. Nieodpowiednia i monotonna  dieta ma negatywny wpływ na funkcjonowanie poszczególnych narządów, a także całych układów np. pokarmowego, nerwowego, kostnego czy krwionośnego.

590957Porady dietetyczne pomogą więc nie tylko uzyskać szczupłą sylwetkę ale i dobre samopoczucie. Podpowiedzą co, kiedy i jak jeść, a także wyeliminować nieprawidłowe nawyki żywieniowe, często powielane od pokoleń. Pomogą w doborze odpowiedniej aktywności fizycznej oraz zabiegów wspomagających proces odchudzania i redukowania cellulitu bez utraty jędrności skóry.

DLA KOGO:

  •  nadwaga i otyłość
  •  cellulit i zastoje wodne
  •  problemy związane z przemianą materii
  •  nietolerancje pokarmowe i celiakia
  •  choroby dietozależne

EFEKTY:

  •  utrata zbędnych kilogramów
  •  redukcja tkanki tłuszczowej
  •  redukcja cellulitu
  •  poprawa samopoczucia
  •  poprawa jakości skóry

Konsultacja dietetyczna:

  • przeprowadzenie wywiadu żywieniowego i zdrowotnego
  • zebranie 24-godzinnego wywiadu żywieniowego
  • analiza dotychczasowego sposobu żywienia i ocena nawyków żywieniowych
  • przeprowadzenie kompleksowej analizy składu ciała i omówienie jej wyników (badanie za pomocą analizatora składu ciała)

-przeprowadzenie pomiarów antropometrycznych

-określenie wskaźnika BMI

-określenie podstawowej przemiany materii i zapotrzebowania energetycznego

-określenie wieku metabolicznego i interpretacja wyniku

Program dietetyczny:

  • przekazanie i omówienie 7-dniowego programu dietetycznego uwzględniającego zapotrzebowanie energetyczne, zapotrzebowania na podstawowe składniki odżywcze oraz płyny
  • omówienie jadłospisu zgodnego z zasadami prawidłowego żywienia, w którym znajdą się produkty i potrawy dostosowane do stanu zdrowia, preferencji smakowych, indywidualnych potrzeb i stylu życia
  • przeprowadzenie edukacji żywieniowej i korzyści wynikających ze stosowania programu dietetycznego w celu motywacji pacjenta

Wizyta kontrolna:

  • przeprowadzenie ponownych badań antropometrycznych, kompleksowej analizy składu ciała i wieku metabolicznego (badanie za pomocą analizatora składu ciała)
  • ocena redukcji masy ciała i weryfikacja efektów realizacji indywidualnego programu dietetycznego
  • omówienie ewentualnych problemów związanych z realizacją programu oraz wprowadzenie koniecznych modyfikacji
  • wyjaśnienie wszelkich wątpliwości

Zaleca się przeprowadzanie wizyt kontrolnych 1 raz w miesiącu.

Cena:

Konsultacja dietetyczna 100 zł

Program dietetyczny 250 zł

Wizyta kontrolna 70 zł

 

SKONSULTUJ SIĘ

Napisz opinie
Zapytaj specjalistę
CLOSE
CLOSE